Bienvenue ! Vous aspirez à la maîtrise et à l’épanouissement de vous-même pour être heureux. Je transmets avec authenticité et bienveillance la tradition Nanakienne du Naad Yoga qui par nature nous guide vers la sérénité et un ancrage pérenne. Vous parviendrez à comprendre et à canaliser l’émotion, car la résonance des sonorités induit par l’écoute, la voix et le mouvement, un état contemplatif unificateur des savoir-faire & -être pour recycler le stress en succès. Le NYTT démarre le 13 OCTOBRE 2024 - CLOTURE des inscriptions UN MOIS auparavant.

Le yoga du son, ou naad yoga est une discipline ancrée dans la vie, mettant en unisson la raison et l'émotion, tout comme en musique les tons se fondent en rythme. L'école Nanakienne enseigne la compréhension de l'humeur et comment l'utiliser pour induire un dialogue intérieur contemplatif. Du lâcher prise à la maîtrise, comme dans le yoga postural, un alignement est requis. Naad est le son de l'émotion, et yoga - sa maîtrise. Aligner le fond et la forme pour communiquer en son fort intérieur, mène à la clarté et l'épanouissement. Maintenir ce lien à tout instant est synonyme de santé et de bonheur.

A l’heure d’internet, le monde, devenu perméable, met à l’épreuve nos repères et nos nerfs. Comment embrasser le défi d'un sourire ? S’ancrer dans l’ampleur et le pouls du respire. Comment comprendre la voix, quelle qu’en soit l’origine ? L’émotion anime, sachez entendre ce qu’elle exprime. VENDREDI A PARTIR de 18H30 EN LIGNE.

Bienvenue à vous, chercheurs d’essence et d’excellence. A vous, profondément intègres, car simplement humains. A vous responsables, mais non extrêmes, qui ressentez que l’exigence stimule, mais vous l'interroger ? Vous êtes curieux, en quête de cohérence, en quête de performance. Vous percevez le stress et les pressions découlent de nos modes de pensées. Prendre en main son destin. Développement personnel. L’évolution des esprits ne date pas d’hier. Puisons dans une tradition lointaine, pourtant si actuelle - la Voie du Son. Le vrai maître à bord est votre Voix Intérieure.